寶寶裸睡可以促進智力發育?寶寶裸睡要注意什麼?
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你會讓你的孩子裸睡嗎?晚上睡覺的時候需要注意些什麼呢?裸睡會不會着涼?寶寶裸睡可以促進智力發育?這是真的嗎?
裸睡已經不是大人的專利,小孩子也是可以裸睡的,寶寶裸睡還有好處哦,媽媽們不用感到驚奇,覺得寶寶裸睡好嗎?寶寶正確裸睡可是大有好處的,寶寶怎麼裸睡呢,具體的跟隨小編一起來了解了解吧~
寶寶裸睡有什麼好處?
1、促進智力發育
大家都知道皮膚是人體和外界的屏障,同時也是最重要的感覺器官。通過裸睡,寶寶的皮膚直接接觸牀鋪,各種不同的感覺都能刺激着寶寶的感官,對寶寶的大腦發育有着積極的作用。
2、增強抵抗力
寶寶裸睡時脫衣服肯定要和空氣直接接觸,氣溫和皮膚表面存在着溫度差異,溫差對寶寶的身體機能形成刺激,溫差越大,刺激強度就越大,這可以有效促進身體的新陳代謝,幫助寶寶改善體溫調節的能力,提高寶寶對疾病的抵抗能力。
而且穿衣入眠的寶寶對細節變化的感受是間接的,但裸睡寶寶的皮膚可以直接感受到各種不同的細微變化,對溫度的改變可以及時做出相應調整。經常經受類似鍛鍊的寶寶對疾病的抵抗能力自然會增強。
3、加強親密關係
寶寶裸睡時,媽媽會幫忙準備很多,這就爲媽媽和寶寶親密接觸提供了絕佳的機會。在這個過程中,寶寶會看着媽媽的眼睛,肌膚相親帶給寶寶心理上的安全感,加強了與媽媽的親密感。
寶寶裸睡該怎麼做?
1.安撫寶寶睡前情緒
在睡覺時間到來之前,不要讓寶寶太興奮,讓寶寶情緒穩定下來或是使寶寶心情愉快也行,然後纔可以幫寶寶脫衣服。
2.清潔寶寶的身體
寶寶情緒平穩後,就可以開始爲寶寶清洗身體。
做法:將寶寶的身體打溼,用掌心輕輕揉搓至全身,直至身體微微發紅,力度不能太大,也不能太輕。沐浴露可以隔天用一次,用清水衝乾淨後,塗上潤膚露,取一塊大毛巾將寶寶全身包住,擦乾後,放進睡袋裏面。
注意:整個過程要快,動作乾脆,室溫調節在大約在25度左右。
3.寶寶睡着後再離開
寶寶躺下後,不要立刻走開,媽媽們可以繼續說話,輕輕哼歌或者拍拍寶寶的身體,直到寶寶睡着,這樣做的目的是要和寶寶之間建立起足夠的信任感。
小貼士:
1、小月齡的寶寶體溫調控能力差,要等一歲左右再來嘗試。
2、如果你有打算讓寶寶嘗試裸睡,從夏天開始,但要注意的是,夏天一定不能讓寶寶全裸,可在他肚子上綁塊毛巾,以防着涼腹瀉。
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