兒童如何護耳?
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很多小朋友的耳朵都會出現問題,有些寶寶會得中耳炎,那麼面對這種情況應該怎麼辦呢?兒童如何護耳?
另據世衛部門得到的數據,5-19歲的青少年,每4000名青少年就有3人有耳聾問題,每200人中有1人有重聽。爲何小寶寶的耳朵就易受到傷害呢?相關專家給出了兩方面解釋,一方面是孩子的抵抗力沒有成人那麼完善,就易受到疾病的入侵。另一方面,兒童的一些不良的習性無形中對兒童的耳朵造成傷害。父母需要引以重視,對孩子的耳部加強保健。
兒童如何護耳?重視這3點,戒掉3個壞毛病,讓寶寶“耳聽八方”
1、重視洗耳如洗臉
耳的外耳廓和外界環境直接接觸,24小時無眠無休地受到風沙、污染空氣、塵埃的接觸,父母要像重視洗臉一樣,同樣重視給寶寶洗耳。日常可使用沐浴液擠在手上搓出泡沫,使用手指輕揉、輕搓寶寶耳後及耳廓部位,而後使用擰乾的紗布將耳朵外層做清潔擦拭。耳道的入口可使用消毒棉搓成棉條輕輕擦拭,當心不可隨意伸進耳道中,避免寶寶頭部亂搖,不小心弄傷耳道黏膜。
2、防止噪音干擾
外界噪音對寶寶耳朵的傷害不容忽視,特別是高分貝噪音,易導致寶寶內耳細胞受到損傷。如鞭炮、火車軌附近、車來車往的街道、裝修噪音等。父母可幫寶寶辨別高分貝噪音,教會寶寶正確的規避措施,如高噪音發生前,張大嘴巴,將耳轉到安靜的位置、用雙手或手指捂住耳道口等。
3、聽音樂正確佩戴耳機
兒童常戴耳機,特別喜歡戴上內置耳機聽CD要掌握“60-60-60”原則,即音量不大於最大音的60%,連續聽CD的時間不超過60分鐘,外界聲音最好不超過60分貝。戴內置耳機聽MP3 的兒童要遵循“80-90”原則,即音量不超過最大音量的80%,連續聽音樂時間不超過90分鐘。
壞毛病要及時糾正
可馨育兒說:兒童在日常生活中養成成的一些壞毛病、不良動作要及時糾正,也許稍不注意就會對其耳朵及聽力造成損傷。
動作一:掏耳屎
耳屎,也稱爲耳垢,是寶寶外耳道耵聹分泌的一種淡黃色黏稠物,有的父母把這些分泌物和鼻屎、眼屎看作一類,先除而後快,這種理念和做法是不對的。耳垢在遇到空氣乾燥後會形成薄片,或黏稠的油脂,留守在外耳道,對入侵的小蟲子或灰塵起到“路障”作用,還可對噪聲形成緩衝,阻擋外面的水分流入耳道,同樣對細菌的繁殖和滋生起到抑制作用,成了鼓膜和外耳道的“御前衛士”。如果常用棉籤、掏耳勺等小物件對耳內的耳屎掏出,不但容易對尚未發育成熟的外耳道造成損傷。若棉籤上存在黴菌,還可能引起黴菌性外耳道炎。
動作二:用力擤鼻或吸鼻
兒童在擤鼻子時過於用力,尤其是兩個鼻孔一起發揮作用時,可能會讓鼻腔內的病菌在受力的作用下通過耳咽管直接進入鼓室,對耳朵造成傷害,嚴重的還可出現耳痛、中耳積膿,甚至出現鼓膜穿孔、耳道流膿、聽力下降等。若寶寶喜歡吸鼻涕,養成習慣性吸鼻動作,患中耳炎的概率就會上升,嚴重患兒可併發腦膿腫,情況十分危險。
動作三:鼻涕任其自流
兒童感冒常會誘發鼻炎發作,有的時候寶寶流鼻涕很長時間,這樣症狀父母不可忽視,任其發展。寶寶患上感冒、急性鼻炎、急性咽炎的時候,細菌很容易經咽鼓管侵入到中耳導致炎症,中耳炎發病初期爲分泌性中耳炎,如果得不到及時的治療,很可能進展爲急性化膿性中耳炎。
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