如何有效的幫助寶寶排痰
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1歲寶寶被痰卡住窒息,化痰就用這4招兒。你若不咳不揪心,你一咳嗽全家都揪心,尤其在晚上睡覺時,孩子難受,寶寶的呼吸系統尚未發育完善。
之前,就曾經有報道:
孩子一咳嗽,很多爸爸媽媽第一反應就是吃止咳藥,其實幫寶寶排痰更重要。
試試這4招兒
幫孩子拍背
拍背法可以促進心臟和肺部的血液循環,促使寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動,更有利於痰液的拍出。
拍背可在寶寶咳嗽的間隙進行,拍背方法:
①讓寶寶坐在媽媽腿上,媽媽雙腿夾着寶寶小腿,左手扶穩寶寶腋窩,右手手指併攏彎曲成杯狀(空心拳)拍寶寶後背,在寶寶的脊柱兩側分別進行,順着寶寶背從下往上1、2、3、4拍4次。
②拍背時力度可以稍微大一點,能感受到寶寶身體有輕微震感,這樣才能把粘在器官壁上的痰液震下來。
③拍背時間保持3-5分鐘。特別小的寶寶可以讓寶寶趴在媽媽的肩頭拍。
Tips:吃飯前/後的1小時內不要拍,容易造成胃部不適,甚至嘔吐。排痰過程中注意觀察寶寶的神態反應,如果寶寶明顯表現出不適,應立即停止拍痰。
讓孩子多喝水
少量多次的喝水,不僅可以幫助稀釋呼吸道中的分泌物粘液,還能促進血液循環,加快排出機體代謝的廢物或毒素的排出,從而減輕其對呼吸道的刺激。
調節室溫和溼度
定時開窗通風換氣,增加房間的溼度(相對溼度保持在60%-65%),保持呼吸道溼潤,可以減輕咳嗽症狀。可以把浴室裏蒸汽放足,讓寶寶待上10-15分鐘,或者將沸水倒入大容器裏,讓寶寶口鼻對準升起的水蒸氣。
這兩種方法都可以使痰液變稀。之後,我們再通過拍背,促進寶寶咳嗽。
食療法
美國兒科學會推薦:對於3個月-1歲的孩子,每天給予暖水(或蘋果汁)5-15毫升,每日4次可緩解咳嗽。對於3個月以下的孩子,如發生上感引起的咳嗽,應就醫。
對於1歲以上孩子,在必要時可服用2-5毫升蜂蜜(即 0.5-1 小匙/茶匙),以稀釋痰液、緩解咳嗽。注意:切勿讓1歲以下孩子服用蜂蜜,可能致肉毒桿菌感染。
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