過年寶寶積食了怎麼辦
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過年了,給寶寶防積食是重點,這幾招推拿手法家長收好,很有效。吃多了的孩子容易積食生病,孩子一積食發燒,家長感覺連個年都過不好。
揉板門穴相當於吃健胃消食片
過年了,如果寶媽發現寶寶某頓飯吃多了,害怕他積食,就可以給他揉板門穴,效果相當於吃健胃消食片。
板門穴位於寶寶大拇指指跟隆起處,家長用拇指指肚在此穴位按揉上300-500次,或者時間更長點,可以消積食。如果寶寶晚上吃完飯沒多久就睡着了,寶媽就可以在寶寶板門穴揉一揉,防止食物積在肚裏。
揉板門穴的好處我切身體驗過。樂樂有好多次說肚子難受,我揉板門穴幾分鐘後,他就會打出嗝。再多揉會兒,他就不說不難受了,這就是推拿的神奇之處。
還有幾次,樂樂身體不舒服,看着臉色特別難看,我就先揉板門穴。揉着揉着他往往會喊口渴,喝了水之後他會連水帶飯都吐出來,但一吐往往也就好了大半。
睡前給寶寶摩腹,可助消化,防積食
過節期間,寶寶往往每頓都吃得很多,而且很多都是肉食。這時睡前可以給寶寶做摩腹的推拿,可以促進寶寶腸胃消化,預防積食。
給寶寶摩腹前先搓熱雙手,然後在肚臍周圍,用掌心順時針按揉300-500次即可。摩腹這個動作,保健時按揉次數可少點,如果是寶寶已經積食,按揉次數也要相應增多。
每天早起捏脊十五遍,保健效果明顯
除了摩腹外,每天早起給寶寶捏脊,也能起到消積食、助消化的作用。樂樂每次積食後,除了一些消積食的手法,我還要加上捏脊這一項。
捏脊的時候大拇指在下,其它四指併攏,捏起一點肉,順着脊柱從下到上推。沒有捏脊習慣的寶寶會覺得疼,不配合,家長要想一些辦法轉移注意力,比如在他面前放個動畫片什麼的。經常捏脊的寶寶,如果哪天捏到背上或者肩胛骨那裏喊痛,說明那裏氣血淤堵,要多捏幾遍。
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