寶寶輔食蝦的做法有哪些
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大家對於蝦並不陌生,這是生活中很常見的一種食物,我們都知道蝦的營養價值是非常高的,並且含有了各種各樣的營養成分,而對於寶寶的輔食來講,媽媽們也是可以用蝦來做的,並且蝦的輔食做法有很多種,那麼寶寶輔食蝦的做法有哪些呢?
大家對於蝦並不陌生,這是生活中很常見的一種食物,我們都知道蝦的營養價值是非常高的,並且含有了各種各樣的營養成分,而對於寶寶的輔食來講,媽媽們也是可以用蝦來做的,並且蝦的輔食做法有很多種,那麼寶寶輔食蝦的做法有哪些呢?
寶寶輔食蝦的做法有哪些
1、蝦皮蛋羹:用到了蝦皮,雞蛋和豬瘦肉,先把蝦皮的雜質去掉並沖洗乾淨,再把雞蛋敲破,把蛋黃取出來進行攪拌打成泡,之後把蝦皮進行均勻的攪拌,再放到鍋裏面,加入適量的水蒸熟就可以了。
2、鮮蝦泥:用到了鮮蝦和米湯,先把鮮蝦的蝦尾和蝦頭去掉,並且去除背腹部的蝦線,還要剝去皮,把蝦肉清洗乾淨,裝到碗裏面再放到鍋內,加入少量的水進行蒸熟,大概五分鐘左右的時間,把蒸好的蝦肉用勺子搗爛,或者是放到攪拌機裏面打成泥狀,再加入適量的米湯進行均勻的攪拌就可以了。
3、蝦皮紫菜蛋湯:用到了紫菜,蝦皮,蔥和雞蛋,先把蝦皮清洗乾淨,把紫菜撕成小塊狀,雞蛋取出蛋黃並打散,如果寶寶可以吃全蛋的話,也是可以把全蛋液一起攪打的,蔥清洗乾淨後切碎,在鍋裏面加入適量的水並燒開,再把蝦皮放進去,加入紫菜,蛋黃液以及蔥花,再加入適量的鹽與植物油,煮前可以把蝦皮稍微炒一炒。
4、鮮蝦丸子:用到了玉米粉,鮮蝦,蝦皮粉以及蔥,先把鮮蝦的尾與頭去掉,並剝掉皮和去蝦線,蝦肉清洗乾淨,和蔥一起剁碎成泥狀,之後再加入適量的玉米粉,以及加入蝦皮後進行均勻的攪拌,用手擠成肉丸,在鍋裏面加入適量的水並燒開,開了之後把丸子放進去煮幾分鐘的時間就可以了。
寶寶輔食蝦的做法有哪些呢?所有的媽媽都希望自己的寶寶可以吃到即營養又健康的東西,所以說對於寶寶的輔食基本上都是自己做,蝦可以給寶寶提供很多的營養,因此就可以把蝦變着花樣的做各種輔食,比如鮮蝦泥,蝦皮蛋羹,蝦皮紫菜蛋湯以及鮮蝦丸子等。
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