如何才能讓寶寶更聰明?這5點很重要
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身爲父母都希望自己的寶寶既聰明又健康,很多媽媽們爲了能讓寶寶更聰明,甚至在懷孕期間就去上胎教課,吃制定的營養菜單等。這些辦法真的可以提升孩子的智力嗎?決定孩子智力的關鍵因素到底是什麼?下面我們就來看看。
1.遺傳
遺傳是決定孩子智力高低的一大重要因素,一般高智商、高學歷的父母生出來的寶寶智力更高。
2.環境
第二個決定孩子智力的關鍵因素就是環境,如果孩子長期處於豐富的充滿各種聲音、色彩的環境裏,孩子的智力水平會遠遠高於長期處於封閉枯燥環境中的孩子,所以環境對於一個孩子的智力發育很重要。
3.餵養
根據最新研究發現,母乳餵養的孩子要聰明於奶粉餵養的孩子,因爲母乳中含有比牛奶更爲豐富的營養物質,特別是牛磺酸,這種促進孩子大腦發育的物質,母乳中的含量是牛奶中的10倍之多。
4.父母的年齡
研究發現,女性在24-28歲期間孕育的孩子,智力水平遠高於24歲以下和28歲以上的媽媽生的孩子;男性一般在30歲左右時有的孩子,智力水平更高。因爲男性和女性在那時都處於身體的黃金時期,體能和精力都是最佳的狀態,這是生下的孩子自然會更優秀。
5.母親的習慣
父母任何一方如果有吸菸、酗酒等不良嗜好,生出來的孩子智力水平低下的情況就會明顯增多。所以想要一個聰明健康的寶寶,最好把戒菸戒酒。
想要一個健康的寶寶父母應該怎麼做?
父母們想要生一個既聰明又健康的寶寶,在懷孕前一定要戒掉不良的生活習慣,如抽菸喝酒等;媽媽們在懷孕期間,要多吃富含葉酸、DHA、卵磷脂及鋅、鐵等微量元素的食物,在生下孩子後儘量選擇母乳餵養。爸爸們應該在孩子出生後多和孩子接觸,多抽出時間陪伴孩子的成長,這些都會對孩子的智力發育起到很好的促進作用。
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