生完孩子後,女人這兩個部位變化很明顯
本文已影響1.72W人
本文已影響1.72W人
關注窈窕姐時間長的讀者一定知道,在產後健身恢復這方面窈窕姐是個狠人。畢竟當年要不是對自己身材太過苛刻,窈窕姐也不會備孕那麼困難。
關注窈窕姐時間長的讀者一定知道,在產後健身恢復這方面窈窕姐是個狠人。畢竟當年要不是對自己身材太過苛刻,窈窕姐也不會備孕那麼困難,雖然最後成功懷孕,但窈窕姐並沒放鬆對自己的要求。產後三個月,窈窕姐就努力恢復到生孩子前的體重。記得當時還是夏天,窈窕姐穿了一身特別凸顯身材的衣服沾沾自喜就出門了,誰知道逛商場時卻被售貨員一眼看出,直接說姐你保養得真好,一點看不出生過孩子。
窈窕姐聽到後真是眼前一黑,你都這麼說了明顯就是能看出來了。閨蜜看窈窕姐一臉鬱悶在旁邊偷笑,結果自然敗興而歸。到家後,窈窕姐對着鏡子左瞧右看,實在不明白哪裏跟懷孕前不一樣,最後還是婆婆給了我答案,說女人生完孩子後,這兩個部位變化特別明顯,過來人一眼就能瞧出來,想遮都遮不住。
恢復特別慢的大肚子
記得之前窈窕姐看過一部美劇,裏面女主人公卸貨後卻被人詢問“什麼時候生”,搞得她鬱悶不已。這就是因爲卸貨後,女人的肚子並不能立刻恢復,這跟體重無關。就像窈窕姐,生完孩子後母乳比較充足,於是就開始減重塑身計劃,體重是降下來了,但並沒有像想象中的要立刻恢復少女身形。穿寬鬆長裙遮擋一下還不明顯,但如果穿緊身一點的衣服,就會發現小腹那裏有塊鬆鬆垮垮的皮肉。
這是因爲懷孕期間腹部的肌肉會變得鬆弛,卸貨後也無法很快恢復原狀。腹部的皮膚也是一樣,懷孕期間肚皮被撐大到皮球大小,皮下纖維自然會出現斷裂。所以,就算媽媽們體重快速降下來了,小腹也很難恢復到從前緊實光滑的狀態。
臀部變大不再挺翹
這基本上是衆所周知的事實,女人懷孕前原本挺翹的臀部,在產後就消失不見了。一方面是因爲懷孕期間注意事項頗多,孕媽行動不自由,大多保持坐臥狀態,曼妙的身材曲線需要保持,自然很快消失。還因爲懷孕體內會分泌鬆弛素,生產時爲了把孩子生下來,盆骨變大,這時候臀部線條自然也會跟着發生變化,最常見的就是原本挺翹的臀部變大,並且扁平。而產後盆骨很難恢復如初,就能明顯看出來是生過孩子。當然我們也不應該自暴自棄,適當做一些臀部體操,儘量挽回纔好。
大家分娩後身材是怎樣的呢?快把你的恢復小妙招分享出來吧。
文章轉自微信公衆號:好孕
生完孩子後就像換了一個身體?產後的這些變化你經歷過嗎~
爲什麼很多女人生完孩子會變醜、變老?背後的原因你要知道
女人這5個變化,雖然很羞羞,但還是要早去看醫生!
生過孩子和沒生過孩子的女人有什麼區別?這4點區別很明顯
胎寶寶安好,如果孕媽咪出現這3個部位發生變化,別擔心
產後女人變化最大的是哪些部位?“逃”不了的是這些,你也有!
孕期除了肚子變大,這些部位也會有變化!
女人生完孩子有哪些變化 這4點變化你中了嗎
多摸摸這兩個部位,孩子越來越聰明!
女人在備孕期,發現身上這兩個部位有“異樣”感覺,很可能是有了
【產後會有什麼變化】產後媽媽會有什麼改變 女人生完孩子後有什麼變化
女人身體健康的表現 哪些部位變化說明健康
懷孕後這三個部位疼痛該高興,證明寶寶很健康
孩子吃魚變聰明,說的是這幾個部位,媽媽別搶走了
生完孩子後胸部明顯下垂,怪只怪孕期太貪圖舒服了
生完孩子很“鬆弛”?看產後身體都發生了哪些變化
生完孩子後寶媽這三個部位不保養,看起來老十歲!
女人生完孩子前後的反差,小仙女進化成女超人,媽媽們是這樣的嗎
孩子身體這三個部位起了變化,媽媽應該偷着樂!
生完孩子女人身材變化大嗎