選秀打投被倒的奶,給孩子喝可以麼?
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首先來聊一聊純奶。(2)近幾年鮮奶的品種增多,除了牛奶外,羊奶、駱駝奶等其他品種的純奶也開始在市場上流行。因爲羊奶的奶源供給並不像牛奶一樣穩定有保證,並且牛奶的營養含量是足夠滿足兒童生長需求的,所以一般不需要…
原標題:選秀打投被倒的奶,給孩子喝可以麼?
要說起近期最被關注的娛樂新聞,那還是“倒奶”事件。
雖然後期經過網友們的層層抽絲剝繭,發現整件事件不像是打投粉絲們的鋪張浪費,而是品牌方的渾水摸魚。
不過,這些遠遠超出個人消化量的奶製品的去向,也實在是令人頭疼。
爲了能趕在保質期前解決掉這些“麻煩”,不少人想到了將這些“奶”送給朋友家的孩子。
哎,且慢!
暫且除開營養價值不說,但凡是花錢買過的,都知道味道有多一言難盡,堪比將一瓶酸奶飲料丟進了刷鍋水一樣難以下嚥。
而且最重要的一點,此“奶”非彼“奶”,這種所謂奶製品,並不適合兒童來飲用。
那麼什麼是兒童可以飲用的“奶”呢?
今天小新就來爲各位答疑解惑啦!
首先來聊一聊純奶。
比起各類陷阱頗多的衍生品,純奶是最易分辨的,包裝上一般有“純奶”或“鮮奶”等字樣。
而純奶的購買一般會有兩個誤區。
(1)很多家長會追求新鮮的就是最好的,所以會選擇去附近的私人奶場購買新產下的、沒有經過任何處理的鮮牛奶。
實際上現擠的牛奶因爲沒有經過巴氏殺菌,所以衛生狀況堪憂。
孩子如果喝了這種奶,容易被裏面含有的大腸桿菌、橙黃色葡萄球菌等細菌感染,拉肚子事小,搞壞腸胃可就得不償失了。
雖然將鮮奶加熱不少於十分鐘能夠有效殺死細菌,但是還是建議家長們非特殊情況不要冒這個險了。
(2)近幾年鮮奶的品種增多,除了牛奶外,羊奶、駱駝奶等其他品種的純奶也開始在市場上流行。
難道這些新品種的奶真的要比牛奶好?其實不然。
羊奶備受追捧的原因在於,其羊奶的蛋白質、微量元素、維生素都是高於牛奶的。
但是同時,羊奶的葉酸含量則是遠小於牛奶的。
因爲羊奶的奶源供給並不像牛奶一樣穩定有保證,並且牛奶的營養含量是足夠滿足兒童生長需求的,所以一般不需要用羊奶來代替牛奶。
順便一提,對於乳糖不耐受和消化能力差的寶寶,羊奶是個不錯的選擇哦!
像駱駝奶等其他奶源,相比較牛奶也並沒有什麼特殊優勢,大多是商家爲了促銷打出的噱頭而已。
說完了純奶,我們再來說說坑很多的酸奶。
(1)首先,帶有“風味”、“飲品”、“飲料”等字樣的,就要被排除在外,這一類奶製品跟飲料並沒有太大差別,並不能算是酸奶。
(2)其次,酸奶裏有四項數據是要仔細看清楚的,它們分別是:生牛乳、蛋白質、碳水化合物和糖。
配料表上生牛乳一定要位於第一位,這樣才能保證這款酸奶是由鮮奶製作的,而不是由水勾兌出來的;
按照國標,酸奶的蛋白質含量應該在2.3%及以上,也就是每100g酸奶中含有至少2.3g蛋白質;
蛋白質和糖的含量則越少越好,如果有兩款酸奶的其他數據都差不離,那就要選擇碳水和糖含量更低的。
同時在購買時,並不需要盲目依賴蒙牛、伊利等大品牌,有些本地的靠譜品牌,比如新疆的天潤、河南的花花牛等,因爲奶源更新鮮等原因,更適合當地人購買。
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