寶寶秋季護理全策略
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入秋後,天氣雖然涼爽多了,但是孩子們卻更容易生病了,最常見的問題包括:厭食、感冒、腹瀉、哮喘等。因此,父母們仍應打起精神,做好寶寶的秋季保健工作。
一、感冒
·原因
秋季氣候多變,同時經過夏季,人體消耗較大,免疫力下降,病毒乘虛而入,其中最爲常見的是呼吸道疾病。
醫療氣象學家研究證實,感冒與氣象要素的變化值關係最大。進入秋季,各地的氣溫日較差都很大,午後的對流天氣,以及大範圍的冷空氣活動,都會造成氣溫的驟降。這種氣溫的驟降,就是秋季感冒的主要誘因。
·預防
天氣由暖變冷,不要急於給孩子添加衣服,因爲加上後就不好減掉了,只能是越加越多。最好的辦法是:您與孩子穿一樣厚薄的衣服,您靜坐時不感到冷,孩子就不會冷。要知道,孩子雖沒有大人耐寒,但他始終是在運動狀態。即使是睡着了,也不要蓋得太多。
天氣由冷變暖,也不能急於給孩子減衣服,可根據父母自身感受,比自己稍晚幾天減衣服,如果您沒有因爲減掉衣服而感到冷,再給孩子減也不遲,但要比大人少減一件單衣。
掌握“春捂秋凍”原則,再根據當天的天氣預報、氣溫變化、您自己的感覺,有計劃地給孩子增減衣服。不要隨心所欲,想給孩子穿什麼就穿什麼,更不能聽孩子的。
有些父母,惟恐孩子凍着,天氣一涼,就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛鍊,等到春暖花開時節,或接觸了感冒病人後,因對病原菌抵抗力差,很容易患病。
二、秋季腹瀉
一說到秋季保健,秋季腹瀉不能不說,它是一種好發於秋季的感染性腸炎,絕大多數患兒是因爲感染了輪狀病毒後才發病的。此外,秋季腹瀉是一種自限性疾病,即使不治療,多數病孩在一週左右也會自然止瀉。
·好發年齡
6個月至2歲的嬰幼兒。
·症狀
在出現腹瀉前,患兒常常有1-2天發熱、咳嗽和流涕,接着出現水樣噴射而出的腹瀉,一天拉10多次,嚴重的拉30-40次;
拉出的大便很像蛋花湯,稀水中飄浮着片片白色;
小兒口渴,但喝水後很快又拉出來。
·後果
當患兒嚴重吐瀉時,如果沒有得到及時周到的醫治和護理,一旦患兒出現大量脫水便可導致嚴重後果; 個別患兒可因合併腦炎、腸出血、腸套疊等而危及生命。
·預防
父母對此應有足夠重視。注意觀察小兒有無脫水,可根據小兒神情、皮膚乾燥情況、口脣乾燥程度、眼窩是否凹陷、尿量多少、是否想喝水、哭時有無眼淚等方面來看。
·治療
治療秋季腹瀉時,如果父母在做好飲食餵養和口服補液,通常不會發生問題。症狀較輕的患兒在醫生指導下口服補液鹽,這種配方不僅可以補充液體,而且還有補充肌體丟失的電解質和鹼性物質的作用。一般用法是從醫院取回口服補液鹽後,按醫生囑咐加入一定量的溫水,並在指定的時間內喝完,只要小孩不嘔吐,可糾正輕、中度脫水。症狀較爲嚴重的患兒則應進行靜脈補液。
·日常護理
如果患兒有食慾,就應該繼續餵養,母乳餵養的孩子仍哺母乳; 人工餵養的孩子,應吃去乳糖的奶粉,或1/2稀釋牛奶;已添加輔食的孩子可吃稀粥或麪條。
三、哮喘
秋天是哮喘的好伐季節,一旦小朋友在氣溫變化的時候因吸入過冷、過幹、過溼的空氣,便很容易導致哮喘的發作。
·預防
經常進行室外活動,多見陽光和呼吸新鮮空氣,戶外散步、踢球、騎小自行車等鍛鍊項目,都能增強哮喘患兒的體質;
增強哮喘患兒的耐寒能力,比如讓孩子從熱天開始喝冷開水,用冷水洗四肢、洗臉,冷天用溫水而不用熱水,這也是預防呼吸道感染、減少哮喘急性發作的最好方法。
臨牀中還發現,有很大一部分的哮喘患兒是由不良的心理因素造成的,如看驚險電影、電視;平時受父母溺愛,突然受到責罵時,都會引起哮喘發作。因此,除了對患兒進行必要的藥物治療外,切不可忽視心理治療的作用。要創造一個和睦的家庭環境,樹立起患兒戰勝疾病的信心,對預防、緩解患兒哮喘相當重要。
·飲食護理
1、宜食 選用清淡易消化,且富有維生素的食物; 鼓勵患兒多飲水,多吃新鮮菜和水果,這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽,還有潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎養肺的作用; 適當補充含鎂食物,如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等,宜食大棗、梨、桔、羅漢果、蓮子、蘿蔔等。
2、忌食 忌食海鮮、肥膩及易產氣食物,如魚蝦、肥肉等,以免助溼生痰; 產氣食物如韭菜、地瓜等,對肺氣宣降不利,故均應少食或不食。
四、秋季厭食
幼兒在秋季的厭食也十分常見:
·原因
秋季,早晚的溫差增大,氣候變化頻繁,造成胃液的分泌減少,導致消化功能紊亂,食慾自然地變差,容易形成厭食; 秋燥時,父母如不注意補充水分,汗多的幼兒尤其容易產生便祕,引起食慾不振。
·預防
注意葷素、粗細搭配; 注意平時多給孩子喝水,多食些新鮮蔬果,如蘿蔔、藕、百合、荸薺、山藥和香蕉、梨等; 保持孩子的大便通暢。
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