冬天防皴裂 不要紅臉蛋
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在乾燥的冬季,媽媽應該保持寶寶皮膚清潔,平時可以給寶寶適當塗抹一些寶寶專用的護膚品,平時要讓寶寶多吃蛋黃、牛奶、蔬菜、水果等含維生素A和維生素B的食物,防止皮膚脫水。
在乾燥的冬季,媽媽應該保持寶寶皮膚清潔,平時可以給寶寶適當塗抹一些寶寶專用的護膚品,平時要讓寶寶多吃蛋黃、牛奶、蔬菜、水果等含維生素A和維生素B的食物,防止皮膚脫水。下面專家給出了一些建議。
關鍵詞1:皸裂“三招”趕走乾裂
寶寶的皮膚層十分細膩薄嫩,僅有成人皮膚的十分之一厚,且缺乏彈性,加上真皮結締組織不成熟,皮膚對外界刺激的防禦能力遠不如成人,所以很容易受到傷害。北方地區冬天氣溫變化大,天氣乾燥又常常颳風,如不注意防護的話,臉上就易出現乾裂的現象。
皮膚具有防止水分蒸發的保溼作用和阻礙細菌入侵的屏障作用,爸媽要呵護好寶寶的皮膚,可以這樣做——
1.保持皮膚清潔。
在乾燥的秋冬季,媽媽應該保持寶寶皮膚清潔,每天早晚用溫水給寶寶洗手,晚上要用溫熱水給寶寶泡腳。但是不要給孩子過頻洗臉,不要用鹼性太強的肥皂。否則會使皮膚的保護機能下降,細菌、污垢等有害物質因此有機可乘;乾燥還會引發瘙癢,如果撓破肌膚還會引發皮膚感染,產生炎症。
2.選擇適合寶寶的護膚品。
平時可以給寶寶適當塗抹一些寶寶專用的護膚品,能有效滋潤、適度鎖水,緩解乾燥狀況,協助皮脂膜建立屏障,既滋潤又防護。
3.注意調整飲食。
寶寶一般比較偏食,缺乏維生素A、維生素B,致使營養不平衡也是引起皮膚皸裂的原因。平時要讓寶寶多吃蛋黃、牛奶、蔬菜、水果等含維生素A和維生素B的食物,防止皮膚脫水。此外,患手足溼疹、真菌感染也可能併發皸裂,如果寶寶患有手足癬、溼疹應積極治療。
小貼士
平時別讓寶寶在取暖器前或空調房裏待太久,如果皸裂已經發生,父母可以將寶寶的手和腳浸泡於熱水中10~20分鐘,泡軟後塗上尿素軟膏,特別嚴重的需到醫院就診。
關鍵詞2:凍傷做好按摩防凍傷
寶寶的皮膚非常嬌嫩、脆弱,很容易被損傷和感染。冬天天氣寒冷乾燥,更是“雪上加霜”。尤其許多孩子不畏寒冷,喜歡在戶外玩耍,如果不注意防寒保護措施,孩子容易發生凍瘡。
當身體較長時間處於低溫和潮溼刺激時,就會使體表的血管發生痙攣,血液流量因此減少,造成組織缺血缺氧,細胞受到損傷,尤其是肢體遠端血液循環較差的部位,如腳趾、手指等。
外出注意保暖
當寶寶要去戶外時,一定要注意給寶寶保暖得是否得當,如衣服是否防寒,特別是經常暴露的部位,可適當地塗抹護膚油以保護皮膚。寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍時間過長,也不要玩久坐不動的遊戲。衣服要寬鬆,最好是蓬鬆的棉服或羽絨服;穿全棉的鞋但一定不要太小,否則將會影響腳部的血液循環而易發生凍傷;襪子要吸汗並及時更換,以免因潮溼凍傷腳。另外,家長要在孩子的膳食中適當添加一些維生素(尤其是維生素A和D)及脂肪含量豐富的食物,如牛奶、豬肉、蛋黃、動物內臟、胡蘿蔔等。
回來後按摩保暖
如果外出時間比較長,回家後爸媽可以針對那些易受凍的部位,比如手足、耳朵、臉頰,爲寶寶做5~10分鐘按摩,促進血液循環。
凍瘡的治療
通常,凍瘡會癒合得很慢,一直等到天氣暖和時才能好轉。寶寶患了凍瘡要及時治療,沒有破潰時可在紅腫疼痛處塗抹一些凍瘡軟膏或維E軟膏,也可請中醫開一些草藥煎洗。
小貼士
當有水泡和水泡破潰形成潰瘍面時,家長最好請醫生處理,以免處理不當加重病變而促發合併症。
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