寶寶出現腹瀉應注意哪些細節?吃什麼食物好?
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寶寶腹瀉都和腸道感染脫不了干係,這就得說到“病從口入”了——手被病原微生物污染後,接觸口腔引起的。所以從小教育寶寶飯前便後洗手時非常重要的,讓寶寶養成“我愛洗手,身體健康”的好習慣。
(1)寶寶腹瀉都和腸道感染脫不了干係,這就得說到“病從口入”了——手被病原微生物污染後,接觸口腔引起的。所以從小教育寶寶飯前便後洗手時非常重要的,讓寶寶養成“我愛洗手,身體健康”的好習慣。標準洗手能清除90%的病菌,這可是預防寶寶生病或者腹瀉最重要的小細節哦!並且洗手不是隨便用水搓兩把,所謂標準洗手就是使用流動水,用香皂或者洗手液,時長不能少於15秒,家長在接觸尿布和處理食物前也要洗手哦!另外家裏寶寶玩的玩具,不要忘記及時清洗。
(2)寶寶腹瀉後要暫停乳制食品,例如豆漿,減少母乳次數,這些東西的暫停食用纔可以不讓拉稀的情況持續,有助於正常大便的形成。
(3)寶寶腹瀉後吃米湯,這是個非常好的選擇,就是煮稀飯的時候多放點水煮出來的湯水,另外可以每天堅持吃一個蛋黃讓大便硬化,配合米湯同時可以給寶寶補充能量。
(4)水果最好選用蘋果,可以把蘋果弄成蘋果泥食用或者直接去皮吃,據說因爲蘋果是鹼性食物,所含的果膠有助於大便的形成。
寶寶腹瀉吃什麼食物好
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