孩子總是發脾氣怎麼辦?
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做了父母后,特別是孩子還小的時候,每天都要面對孩子的各種情緒。孩子總是發脾氣怎麼辦?
做了父母后,特別是孩子還小的時候,每天都要面對孩子的各種情緒。孩子總是發脾氣怎麼辦?
有時候看到孩子莫名其妙地發脾氣,自己好像被火藥桶點燃了一樣,一聽到孩子哭,也莫名地焦躁,甚至會忘記想孩子爲什麼會發火。
最近,網絡上有一段父母教育孩子的片段,視頻中的小女孩抓狂、憤怒,言語難表心中的“怒火”,看的網友們也是感到胸悶。
視頻中的女孩,對媽媽說了這些話:
錯了又怎麼樣!改啊,怎麼樣!我已經在改了,又怎麼樣!
我已經按你們說的做了,爲什麼你們還要這麼兇惡的對我!
我只是想自己靜一靜,請你出去!不要打擾我靜一靜的時間!
這個小女孩發脾氣的背後,是滿滿的委屈,但她的媽媽依舊要她寫檢討承認錯誤。
面對發脾氣、鬧情緒的孩子,我們常常是先對孩子發脾氣的這個行爲,作出反應。
比如,視頻中的女孩在媽媽的質問下情緒越來越暴躁,或是孩子有時候鬧情緒哐地關上了門,父母看到這一幕,更多時候是容忍不了孩子的“反抗”,或是摔門的“惡劣行爲”。
一旦我們只看到行爲時,就很難解讀隱藏在行爲背後的情緒,若不解讀情緒,則將導致後面更激烈的對抗,孩子的脾氣也會因此越發越大。
而這時,我們常常又會覺得:
“這孩子竟然敢這樣,太不像話了!”
“脾氣這麼大,在學校誰會和你交朋友!”
“這麼下去,以後吃虧的是你!”
情緒疏導步步來
星媽胡可來示範
在一檔綜藝節目中,胡可和兒子小魚兒友好溝通後,決定只買一個玩具,然後回家。
可走在半路,小魚兒突然情緒又上來了,開始哇哇大哭鬧情緒,還罵胡可是個“臭媽媽”。
說起來,孩子亂髮脾氣這事,真是個千古難題,不管多大的娃,發起脾氣來都不好“對付”!
面對小魚兒的這種情況,可能很多父母會很生氣地抱起孩子回家,邊走邊數落孩子的不懂事。
可是胡可卻沒有這麼做,她只是蹲下身抱着兒子,讓孩子在自己懷裏大哭了一場。
在節目中,每當小魚兒發脾氣時,胡可都沒有立即喝斥,也不會無限制地縱容孩子,而是從一句“我知道……”開始。
爲什麼這麼做,她是這麼說的:“我會先認同孩子的情緒,與孩子共情。”
一個簡單的動作——抱,一句簡單的話語——“我知道”,就讓孩子感知到了媽媽對自己情緒的接納,產生了安全感。
孩子的成長過程中,總會遇到各種各樣的情緒問題,哈佛大學的一項研究表明:孩子情商的高低和情緒管理能力的好壞,很大程度和童年時期的經歷有關。
尤其是當孩子發脾氣時,父母迴應的態度和方式,對孩子的影響至關重要,所以我們要更重視對孩子發脾氣時的引導。
瞭解認知兩誤區!
提高孩子情緒管理能力
1、一看到孩子發脾氣,父母也跟着生氣
“這日子沒法過了,熊孩子太氣人,氣得我手都抖了半天。”一位媽媽和我訴苦育兒的氣人事。
孩子投入地看動畫片,然後跑來餐桌找零食吃,興致勃勃捧着零食再回到客廳的時候,他發現電視被爸爸“霸佔”了!
孩子的滿足感瞬間消失,把手上的零食扔的滿屋子都是,哭聲隨即從嘴巴內的零食碎末間奪齒而出,躺地上大哭,說爸爸搶我的電視看。
媽媽見證了天翻地覆的場景,爸爸看到後,以你開頭的指責式爆發:
你怎麼總是亂髮脾氣?把零食都給我撿起來。
你不會好好說話嗎?大喊大叫能解決問題嗎?
你能不能消停一下,小小年紀怎麼這麼暴躁?
結果孩子反抗式的情緒再次爆發了!
孩子發脾氣,父母也跟着發脾氣,未妥善處理的教育方式是會埋下隱患的。當矛盾發生時,需要我們掌握正確的方法來幫助自己理智思考和提高反應的能力。
每個孩子的個性不一樣,當她們發脾氣的時候,家長們需要引導的方式方法也會有區別,這就需要我們保持冷靜,提高內在,更靈活地對待孩子的行爲。
2、認爲發脾氣是一件不好的事情
知乎上有個網友說,從小他的爸媽就告訴他,第一不能哭,第二不能發火。
所以他些年幾乎不發脾氣,對所有人和事都採取最溫和的態度,永遠愛自己比愛別人多,幾乎沒有真實情感的存在。
孩子發脾氣不一定是壞事,會發脾氣的孩子可能心理更健康。
總對孩子說,你不可以生氣,是不對的,發脾氣的小孩沒人喜歡,會讓情緒得不到表達。
兒童心理學者黛博拉·麥克納馬拉博士就說過:讓孩子將脾氣發完,而不要試圖阻止孩子發脾氣。發脾氣本身是無害的,阻止發脾氣纔是。
如果一個人沒有真情實感,就會失去愛的意識與能力,那麼他的人生也將會變得蒼白、無力、無意義。
其實孩子“發脾氣”和“哈哈大笑”的性質是一樣的,都是情緒表達的方式。如果父母能察覺孩子發脾氣的原因,並且加以引導,孩子自然而然會慢慢學會情緒管理,發展出更高的情商。
父母的引導要注意這點
最近這段時間,很多的家長都反應,現在的孩子真是脾氣越來越大,家裏的爭吵也越來越多:
說不得,一受批評就炸毛;
做不得,一提要求就生氣;
錯不得,一不順心就發火;
等不得,一點小事就哭鬧;
碰不得,一言不合就開打。
這一類的問題還有很多很多,是什麼原因導致了孩子愛發脾氣,令家長們倍感頭疼。
“接納”是讓孩子的壞情緒向外宣泄,“轉移”是幫孩子構建好情緒。雙管齊下,會讓孩子的情緒徹底扭轉,更快地好起來。
孩子一寫作業就發脾氣怎麼辦 孩子寫作業動不動就發脾氣怎麼辦
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