餵奶時另一邊往外流?這叫溢奶,教你一個簡單動作止住它!
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很多媽媽說自己溢奶,本身就不夠孩子吃,有時還這邊喂那邊流,太浪費了,有什麼方法不讓乳房滴奶嗎?
如果你也有溢奶的煩惱,一定要先搞清楚溢奶的原因,因爲有的媽媽幾乎從不溢奶,這又是怎麼一回事呢?
1、體質問題
因爲氣虛攝不住而溢奶,這種情況現在越來越少了,大家基本可以,不用往自己身上套。
解決辦法:體質原因溢奶自然和身體有關,你可以觀察一下自己的乳汁清不清,乳房是不是在不漲奶的情況下也溢奶,這種需要中醫調理,可以吃點蓮子和芡實之類的,進行食療。
2、乳房小或者來奶快
試想一下,小口袋和大口袋,能裝的量肯定不同,小乳房多出來的奶,更容易流出來。還有一些媽媽奶陣來的快,也容易往外流,特別是奶流量大的媽媽們,奶驚來的急,連孩子吞嚥都容易嗆到。
解決辦法:這兩種屬於正常溢奶,無需治療,只要在餵奶時,用手心按一按流奶的一邊就會停止,必要的話下面再墊個毛巾。其實此類溢奶不算壞事,說明你的乳腺通暢,來奶快,只要堅持親喂,相信你一定可以順利全母乳。
3、乳汁淤積
這種情況常見於產後兩週左右,漲奶嚴重未及時處理,乳腺內都是疙疙瘩瘩的硬塊,部分乳腺被擠佔,來奶沒地方存,於是出現溢奶。
解決方法:乳汁淤積型溢奶,需要把乳汁排空,因爲淤積的時間長短,和是否排開有直接關係,所以產後出現乳房脹硬,一定要及時疏通,越早疏通痛苦越小,而且還很舒服。
我有個辦法是,餵奶前後都摸摸乳房,如果餵奶前乳房有脹感,喂完奶後乳房軟軟的,這是最佳狀態。如果喂完奶還感覺奶漲,甚至有硬塊,這就是乳腺不通暢的表現。
不管你屬於哪種溢奶,記住:不管奶水多還是少,只要夠吃就好。
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