冬天寶寶睡覺,要不要穿上襪子呢?
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冬天來了,晚上也越來越冷了,那麼寶寶睡覺的時候要不要穿襪子呢?寶寶穿襪子睡覺會不會影響腳部的血液循環?怎麼才能防止着涼?
關於是否要穿襪子,支持和反對的媽媽們有着不同的看法:
支持穿襪子:寶寶容易踢被子,不穿襪子腳露出來容易感冒。穿襪子能給寶寶更多的溫暖,這樣才能讓寶寶睡得更香。
反對穿襪子:穿襪子會束縛寶寶腳部的皮膚,也會影響腳部的血液循環,對睡眠質量也會與影響。平時少穿襪子,適當凍一凍,能提高寶寶的抵抗力。
其實,寶寶穿不穿襪子睡覺,媽媽應該根據情況來決定,主要看寶寶睡覺時的腳部會不會太涼,腳部冰冷的寶寶,睡覺時要穿寬鬆襪子保暖。其他保暖措施做好了的話,那麼就可以不用給寶寶穿襪子睡覺了。那麼如何在寶寶睡着的時候給寶寶做好保暖呢?小編給大家分享幾個小方法哦~
睡在睡袋中
睡覺踢被子是寶寶在睡覺時容易着涼的主要原因。寶寶睡覺的時候,可以讓他睡在睡袋中,一般來說,睡袋的保暖性特別好,而且也不會導致寶寶睡覺時踢被子露出小腳而着涼。
棉被應輕而保暖
很多時候寶寶睡覺容易踢被子,是因爲被子裹的寶寶太熱了,導致寶寶的睡眠環境不舒適而踢被子。所以,媽媽應該給寶貝準備一張合適的小被子,保暖性要恰到好處,既不能讓寶寶着涼,又不能保暖過度,輕而保暖並且透氣性好的棉質被子就比較不錯。
注意室內溫度的調節
在寒冷的天氣裏,寶寶很容易受涼。爲了避免這樣的情況發生,媽媽們應該適當調節室內的溫度,根據室內溫度來決定要不要在寶寶睡覺時給寶寶穿襪子來保暖。在相對溼冷的南方,建議還是要給寶寶穿上襪子,防止寶寶因爲睡覺時小腳露在被子外面而着涼。
總的來說,是否應該讓寶貝穿襪子睡覺,應該根據環境以及寶貝的體質來決定。另外,無論寶寶是否穿襪子睡覺,家長都應該要留心寶貝是否踢被子哦~
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