別把攢肚當便祕,護理不當,寶寶太遭罪!
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當寶寶好幾天不拉粑粑的時候,很多麻麻就開始擔心了,是不是便祕了呢?其實,除了便祕,還有一種常見的現象是攢肚子。
「什麼是攢肚子」
攢肚通常在寶寶滿月前後開始出現。
數據表明,大約有一半左右的小寶寶會發生攢肚現象,主要是純母乳餵養的寶寶。
主要是因爲這個時期的寶寶消化功能不斷完善,母乳被吸收利用得更充分,剩餘的食物殘渣變少,不足以刺激直腸排便,就會出現攢肚的現象。
「攢肚子的表現」
寶寶開始攢肚之後,排便規律會發生改變,排便次數會由原來的一天幾次變爲2-3天一次,甚至於7-10天一次。
看到這裏爸爸媽媽們不要擔心,因爲攢肚期間,寶寶的精神狀態、進食情況、睡眠質量、體重增長等都是沒有異常的,而且大便形態也是正常的稀糊狀,沒有乾結。
但要注意!攢肚一般不會在剛出生時就出現,因爲新生兒進食頻繁,排便也頻繁,通常是吃了就拉,不會攢肚。
「需要治療嗎」
寶寶出現攢肚時,是不需要治療的。「攢肚」是寶寶生長髮育過程中出現的正常生理現象,不會影響寶寶營養吸收,媽媽們請放心。
大多數攢肚子的寶寶,在添加輔食以後,排便會逐漸恢復正常。
主要是因爲輔食中膳食纖維等成分會增加,可以促進胃腸道蠕動,增加糞便的體積,使便便更容易排出,次數也會多起來。
「怎麼判斷是攢肚Or便祕」
當寶寶好幾天不拉粑粑的時候,可以通過以下幾個方面來判斷,到底是便祕還是攢肚子:
看發生時間
攢肚:大部分發生在寶寶1-6個月。
便祕:在哪個階段都可能發生。
看便便的形狀
攢肚:寶寶只是便便的次數減少,但便便的形狀依然是稀糊狀,因此寶寶排便時不費勁。
便祕:寶寶的便便比較幹、硬,所以排便時會比較費勁,有時候能把臉憋紅。
看精神狀態
攢肚:寶寶的精神狀態、食量、睡眠等一切表現都如常。
便祕:寶寶可能會出現睡眠不穩、扭動身子,拉粑粑時哭鬧、煩躁不安等。
「如果便祕怎麼辦」
如果確定寶寶存在大便乾結等便祕的現象,媽媽可以試試以下幾種方法。
合理飲食
在寶寶喝完奶或吃完輔食後10分鐘左右,給他喂些溫水,不僅能預防便祕,還能清潔口腔。
如果寶寶已經8個月以上了,可以多添加些蔬菜。
按摩法
媽媽搓熱雙手掌心,將寶寶的腹部衣服撩起來,沿着寶寶的肚臍順時針輕輕按摩。
因爲寶寶的皮膚比較敏感,所以媽媽按摩時一定要注意手法輕柔。
每天3次,每次15分鐘左右,最好是在兩餐之間按摩。
刺激促便
用消毒棉籤沾食用油或嬰兒油,插進肛門1cm左右,輕輕旋轉一週,刺激寶寶的肛門,幫助排便。
但這個方法不要經常使用,以免寶寶形成排便依賴。另外,就是要小心點,不要把棉籤頭掉落進去。
寶寶的便便反映了他的健康狀況,麻麻們一定要重視起來,注意觀察。
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