寶寶出現睡眠少時,需要怎樣護理?
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寶寶生下來就需要寶媽的悉心照顧,那麼你知道嗎?當寶寶出現睡眠少時,需要怎樣護理?需要注意些什麼?
在嬰兒期,寶寶晚上睡眠少的情況,常常和神經系統發育不健全是有關係、或者是睡眠不良習慣,出現的黑白顛倒、餵養不當出現消化不良、呼吸道疾病引起發熱等等都是有直接關係的。
寶寶睡覺時間少時,應該怎樣的調理?
寶寶從小要養成良好的睡眠習慣,避免黑白顛倒的發生,在母乳餵養期間,寶媽媽要多吃含維生素的食物,寶寶適當的曬太陽,這些都有利於寶寶發育和改善寶寶睡眠的。平時還要注意避免室內太熱太冷,要給寶寶創造良好安靜舒適的睡眠環境。寶寶平時還要注意預防腸道疾病的發生,無論是母乳餵養還是奶粉餵養,都要以少吃多餐爲主。隨着寶寶的逐漸長大,要逐步減少吃夜奶。寶寶在睡覺時還要注意睡眠姿勢,只有舒適的睡眠姿勢,纔有利於改善寶寶睡眠質量的。隨着寶寶的神經系統發育逐漸成熟,及寶媽媽的正確護理,寶寶的睡眠質量,睡眠時間短的情況很快會改善的。所以,寶媽媽是不用擔心,過度着急的。
如果寶寶的睡眠時間持續沒有改善,及睡眠質量差的情況下,或者是伴有食慾下降、發熱等症狀時,最好是先及時就醫的,明確病因後再及時對症治療的,避免盲目的用藥。如果寶寶是由消化系統疾病引起,出現的消化不良或者是腸痙攣,在寶媽媽調理飲食的情況下,是可以先口服一些調理腸胃的藥物觀察的,沒有改善的情況下,最好是住院觀察。
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