寶寶吹空調要穿襪子嗎
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寶寶吹空調要穿襪子嗎?寶寶吹空調要穿長袖嗎?關於寶寶吹空調的這些問題,很多寶媽表示有疑惑,尤其是對於寶寶爲何容易患“空調病”?寶寶發燒了還能不能吹空調?以及在空調房裏用不用給寶寶穿襪子?一直都有很大的爭議。
接下來小編就一一將問題給大家解釋清楚,保證各位粑粑麻麻們看過之後不再疑惑!
第一問
“空調病”究竟是怎麼來的?
醫學上其實並沒有所謂的“空調病”,這只是一個社會學診斷的病名,通常指因空調引起的相關疾病。不過,空調本身是不會讓人生病的(因爲空調其實就是靠壓縮機不斷循環壓縮,在室內把液體蒸發成氣體,吸熱;在室外把冷卻劑氣體壓縮成液體,放熱。將室內溫度吸到室外,從而達到降溫的目的)之所以會有“空調病”,往往與空調使用不當有關!比如:
1沒有定期清潔空調
空調的風管、吹風機、濾網非常容易滋生各種病菌,如不能定期清洗,那麼這些病菌就會被吹送出來。因此建議每隔2周就把空調上的空氣過濾網拆下來用水沖洗乾淨,這樣室內空氣質量纔能有所保障。很多寶寶一吹空調就咳嗽、流鼻涕……80%都是因爲空調過濾網不清洗造成的。
2不定時通風換氣
很多家長爲了讓室內保持涼爽,每次開空調都將門窗緊閉,且長時間不開窗通風,導致空氣流動性差,室內新鮮空氣不足,各種有害氣體和顆粒增多,從而滋生大量病原體,那麼抵抗力較差的嬰幼兒就容易因此而引發過敏性疾病。所以,各位家長一定要注意通風換氣,至少早晚各一次,每次10-20分鐘,以確保室內外空氣的流通。
3室內外溫差過大
我們都知道,不可以將溫度設置過低,最好將溫度設置成26-28度爲宜。但是,家長也要學會靈活變通,根據不同的天氣區別對待。比如,室外氣溫較高時,可將空調的溫度調到與室外溫差6-7°左右即可;而室外氣溫不太高時,可將空調溫度調至與室外溫差3-5°左右即可。否則與室外的溫差太大,會使寶寶的體溫調節紊亂,寶寶就很容易感冒。尤其是反反覆覆開關空調,把溫度調的很低,涼快了就關,出汗了再開,這樣最容易感冒着涼!
4風口直吹寶寶
嬰幼兒的體溫調節中樞尚未發育完善,如果空調風口對着寶寶吹,且風力過大,就會導致寶寶身體毛細血管收縮、汗毛孔緊閉、體內熱量散發不出來、體溫調節中樞與血液循環中樞失去平衡,進而引發感冒、發熱、咳嗽等病症。所以家長在使用空調時一定要注意,切勿把出風口對着寶寶吹。
總之,千萬不要以爲寶寶用了空調就會得“空調病”而嚇得不敢開空調,寧可熱得滿身是汗也不肯使用空調來降低室溫。只要正確使用,“空調病”是完全可以避免的!
第二問
寶寶發燒了還能吹空調嗎?
很多家長認爲發燒了就應該多穿衣服!多喝熱水!多捂汗!殊不知這種做法不僅不利於散熱退燒,反而容易引起高熱驚厥。尤其是夏天,寶寶發燒了本來就需要降溫,如果室內溫度過高不僅寶寶難受,也不利於退燒。
所以,合理的利用空調降低室溫,對發燒的寶寶而言是有好處的。只不過,家長需要注意將空調調到合適的溫度,而且要用最小風量,不能冷風直接對着寶寶吹,還要定時通風換氣,保持空氣流通。
此外,給寶寶洗溫水浴或用溫熱的毛巾幫寶寶擦拭身體(重點擦浴頸脖、腋窩、腹股溝、手臂、小腿彎等大血管流經部位),也可以加快皮膚散熱,幫助寶寶退燒,而且寶寶也會感覺舒適些。
第三問
在空調房裏用不用給寶寶穿襪子?
很多家長認爲,在空調房裏一定要給寶寶穿襪子,否則寒氣會從腳底入侵,長大以後容易得風溼。
這個理由看似很有說服力。但事實上,襪子就是起一個保暖的作用,冷的時候穿,不冷,就完全沒必要畫蛇添足的給寶寶穿個襪子。有些寶寶不怕涼,你這邊穿上,那邊寶寶自己嫌難受就給蹭掉了。而有的寶寶自出生家長就習慣給寶寶穿襪子,若室內溫度過低,穿個襪子保暖也未嘗不可,實在沒必要不冷也給寶寶穿個襪子。畢竟小寶寶的新陳代謝旺盛,腳汗分泌多,小腳丫如果一直被捂在潮溼、悶熱的鞋襪裏,很容易滋生細菌,從而導致足癬、雞眼和足部軟組織炎症等腳病的發生。
所以,如果空調溫度沒那麼低,室溫適宜,就沒必要非給寶寶穿個襪子。
很多家長視空調如洪水猛獸,寧可給寶寶吹電扇,也不讓寶寶吹空調,覺得電扇的風相對自然。但其實只要空調使用方法得當並不會對寶寶的健康造成威脅。而且,一旦氣溫上升到30℃以上時,電扇吹出的風也只能讓空氣流動而達不到降溫的效果。所以,爲了寶寶能過一個涼爽的夏天,粑粑麻麻們還是認了空調這個好朋友吧!
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